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Receta de Sardina - Sardinas en escabeche



» Recetas de Cocina » Pescados » Sardinas en escabeche
Domingo, 6 de Abril de 2008. Escrito por Daniel P.

 
FICHA DE LA RECETA
Nº Personas: 4-6
Tiempo preparación: 0º 20'
Dificultad: Baja
Nivel de Calorías: Media/Alta


INGREDIENTES DE LAS SARDINAS EN ESCABECHE
1 Kg. de sardinas 1 cabeza de ajo
6 hojas de laurel 2 cebollas
1 rama de tomillo ½ vaso de vino blanco
Una cucharada de vinagre de Jerez Una cucharada de vinagre de Jerez
Dos vasos de aceite de oliva


ELABORACIÓN DE LAS SARDINAS EN ESCABECHE
Sofreír en una cazuela, con bastante aceite de oliva, la cebolla picada y la cabeza de ajo cortada por la mitad, el tomillo, la pimienta y el laurel.

Mientras, sazonar las sardinas limpias.

Agregar las sardinas a la cazuela y añadir el vinagre y el vino.

Dejar hervir unos quince minutos y apartar para que se enfríe.

Consumir pasadas dos horas o al día siguiente. Servir frío.


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